Здоровье переговорщика: продлить жизнь=сократить потребление
Интересное видео об исследованиях влияния краткосрочного голодания на активность мозга и продление жизни.
Например, у мышей жизнь, при помощи коротких сессий голода, продлевалась на 30–40%.
Иначе говоря, если без всяких разгрузочных процедур вы можете прожить 75 лет, то используя периодические разгрузочные дни продолжительность вашей жизни сразу достигает активных 100 лет.
В данном видео за 15 минут вы получите большой объём структурированной информации об исследовании влияния голода на активность мозга и увеличение продолжительности жизни человека.
Смотрите и используйте в своей практике.
[youtube]58UYI9uqNgA[/youtube]
About author
You might also like
Семь красных линий зеленого цвета
Вы когда-нибудь участвовали в корпоративных планёрках и совещаниях? Особенно интересны моменты, когда владельцы предприятия, далекие от бизнеса, приводят сторонних «консультантов», которые, мягко говоря, ещё не вникли в рабочие процессы, но уже начинают давать свои «ценные» советы. Причём
Внешняя среда сильнее ДНК и буллинга или как перепрограммировать поведение клеток и людей?
Прочитал революционную книгу Брюса Липтона «Умные клетки. Биология убеждений. Как мышление влияет на гены, клетки, ДНК». Главный вывод: многие идеи, которые я исповедовал и на которых выстраивал фундамент своего мировоззрения, получили логичное, здравое, и,
Изменить жизнь за один доллар
Не мог не показать вам этот короткий фильм об изменении жизней множества людей простым нищим парнем. Несмотря на кажущуюся наивность, фильм получился очень глубоким и проникновенным. Просмотр полезен будет особенно для тех людей, которые говорят,
100 лет — вечная юность!
Сегодня замечательному актёру, Зельдину Владимиру Михайловичу, исполнилось сто лет! Поздравляю и от всей души желаю творческого долголетия Человеку-эпохе! Он родился 28 января (или 10 февраля по старому стилю) 1915 года, в г. Козлов, Тамбовской губернии царской России, ещё
Суть переговоров и Танго
Танго сродни каллиграфии и живописи — это искусство письма во всех смыслах этого слова: система знаков, рассказ о том, кем ты был и кем надеешься стать… Эльвира Барякина «Аргентинец» В переговорах то же самое… Это танец
2 комментария
Виктор
Ноябрь 20, 09:30Думается, продолжительность жизни больше зависит от того, насколько человек полезен Миру — если ему есть ради чего жить — чем от того, сколько и как он ест. Разве проживет долго тот, кто питается самым правильным образом, но, при этом, не выполняет своих высоких жизненных задач (предназначение) и, соответственно, не приносит пользу ни себе ни людям?
Александр Кондратович
Ноябрь 20, 11:56Глубокая и непростая тема, на которой вы сакцентрировали внимание. В ближайшей публикации, я скажу, как я вижу данный вопрос. Но еда и воздержание — далеко не последние спицы в колесе правильного образа жизни человека на нашей планете…