Здоровье переговорщика: продлить жизнь=сократить потребление
Интересное видео об исследованиях влияния краткосрочного голодания на активность мозга и продление жизни.
Например, у мышей жизнь, при помощи коротких сессий голода, продлевалась на 30–40%.
Иначе говоря, если без всяких разгрузочных процедур вы можете прожить 75 лет, то используя периодические разгрузочные дни продолжительность вашей жизни сразу достигает активных 100 лет.
В данном видео за 15 минут вы получите большой объём структурированной информации об исследовании влияния голода на активность мозга и увеличение продолжительности жизни человека.
Смотрите и используйте в своей практике.
[youtube]58UYI9uqNgA[/youtube]
About author
You might also like
Как монастырь похоронил еврозону
Так бывает, читаешь разные статьи, но вдруг, одна из сотен «цепляет» так, что думаешь о ней целый день. Вроде и факты затронутые в статье уже давно всем известны. И действующие лица не новы. Ан нет, предательски мысли возвращаются
Мне 45
Добрый день, человечество! 45 январей назад я приземлился на нашей планете. Приземлился, осмотрелся, пошатался туда-сюда и остепенился… Встречи и прощания, дороги и остановки, успехи и неудачи… Стремительной тройкой пролетели годы прошлого тысячелетия. Не менее стремительно растворились в розовой дымке
Минск — город живой
Я живу в центре города-героя. И как у любого героя, в моём городе есть свои Великие Светлые Тайны и Маленькие Тёмные Секреты. И естественно, мой город живой и очень разный. Туристы видят его исторический центр, бесчисленные
Три дня буду вне зоны доступа
Три дня буду вне зоны доступа. Пишите на почту. Всегда рад вашим письмам и вопросам, уважаемые читатели!
Новогодние подарки переговорщикам и не только…
Поздравляю всех читателей моего блога с праздником Нового Года! Желаю здоровья, любви и счастья! В качестве новогодних подарков предлагаю вам запись прошедшего мастер-класса «Формула Мифа, как способа программирования переговоров, Судьбы и планов на год». На мой
2 комментария
Виктор
20 ноября, 09:30Думается, продолжительность жизни больше зависит от того, насколько человек полезен Миру — если ему есть ради чего жить — чем от того, сколько и как он ест. Разве проживет долго тот, кто питается самым правильным образом, но, при этом, не выполняет своих высоких жизненных задач (предназначение) и, соответственно, не приносит пользу ни себе ни людям?
Александр Кондратович
20 ноября, 11:56Глубокая и непростая тема, на которой вы сакцентрировали внимание. В ближайшей публикации, я скажу, как я вижу данный вопрос. Но еда и воздержание — далеко не последние спицы в колесе правильного образа жизни человека на нашей планете…