Затмение луны и страх в переговорах

Сегодня, 7 августа, особый и сложный день — полнолуние и лунное затмение.

В такой день трудно контролировать свои негативные эмоции.

Возможно, вам будет казаться, что всё и все вас провоцируют на конфликт.

Однако, нас невозможно спровоцировать, если мы внутри себя не имеем тёмного напряжения от скрытой, подавленной эмоции.

Вчера со мной произошёл такой случай…

Вечером, я, жена и сын, делали нашу регулярную вечернюю практику «10 000 шагов перед сном», мы — пешком, сынишка — на велосипеде.

Обошли вокруг «Комсомольского озера». Любовались великолепным воскресным закатом и умиротворённой белорусской природой…

Однако, когда мы подходили к дому, нам стали встречаться стайки людей в сильном алкогольном опьянении.

Так, одна из компаний — два молоденьких паренька, девица в татуировках дракона и малюсенькая собачка, шли навстречу.

Оказалось, что ребята были сильно навеселе и собачка также. Неожиданно, собачка кинулась с истошным визгом на велосипед сына. Он, от неожиданности, едва не упал.

Следует сказать, что у сына диабет и резкий испуг, в его случае, может спровоцировать стремительное изменение уровня сахара в крови, что не очень хорошо.

Всё произошло очень быстро. Компания стремительно удалялась прочь, жена проронила:

— Видать и впрямь затмение — животные по Минску бродят без намордников… — и мы дружно расхохотались!

Внутреннее напряжение вылилось наружу, как искренний смех над глупой ситуацией.

После, я заметил, что практика «намеренной радости» приносит свои плоды. Раньше на подобный инцидент можно было бы прореагировать руганью, негативными эмоциями, досадой.

Однако, если нет точки опоры внутри — негатив снаружи обречён оставаться со своими хозяевами…

На сегодня — это всё. Желаю вам психологического равновесия и хорошего настроения!

P. S. Начался тренинг «Эмоции в переговорах: фундаментальная система эффективного самоконтроля». Если хотите получить инструменты управления страхом и гневом в переговорах — не пропустите этот курс обучения!


Previous Фундаментальная система эффективного самоконтроля
Next Август-2017: самый сложный период переговоров

About author

You might also like

Дао Жизни

День рождения легенды

Сегодня день рождения легенды авторской песни, великого русского поэта, Владимира Семёновича Высоцкого. Предлагаю вашему вниманию документальный фильм 2015 года посвящённый Владимиру Семёновичу и запись его лучших песен. Вообще-то, я вырос на песнях Высоцкого.

Дао Жизни

Как синтезировать счастье?

Почему одни люди счастливы, а другие нет? Можно ли синтезировать счастье в домашних условиях? Что для этого нужно сделать? Нейробиологии, психологи, биохимики уже много лет объединяют свои усилия в рамках

Дао Жизни

Урок для «оленей»

Интересное «исследование» произошло в период с 1944 по 1966 год на острове святого Матвея. Группой американских «учёных» прибывших на остров было завезено в качестве провианта 29 оленей. Но ситуация сложилась так, что исследователи покинули остров, а олени остались — так

Дао Жизни

Стратегия радостной жизни

Очень часто люди чувствуют себя несчастными. То дождь, то грубость на дорогах, то высокие цены, то семейные драмы… Кажется порой, что мир не справедлив. Но это только одна из точек восприятия реальности. В приведенном ниже коротком ролике вы познакомитесь с иной

Дао Жизни

Мы взрослые, потому что умеем терять

Жизнь — это поток приобретений и потерь. С детства, на уровне инстинктов, мы пытаемся получить что-то хорошее и уйти от чего-то плохого. Однако, чтобы мы не получили, рано или поздно мы это теряем. В последней рубахе не будет карманов для страхов и надежд…

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!