Матерная брань, как способ психореабилитации в переговорах

Вчера пришло осознание: мат — рефлекторная попытка подсознания выбросить из тела травматический опыт в лицо оппоненту:-)

Сейчас в разгаре курс «Самооценка для жизни, бизнеса и переговоров».

Вчера провёл обучение по самостоятельной проработке психотравматического опыта для повышения эффективности в переговорах.

Несколько интересных идей этого мастер-класса:

  • Пережитые негативные эмоции должны уйти: из тела, из сердца (психосоматики), из ума.
  • Негативная эмоция, которая остаётся в теле (как зажатость), в сердце (как психосоматическое ощущение давления и эмоционального дискомфорта), в уме (как навязчивые образы или негативные слова) — разрушает здоровье человека и снижает его эффективность в переговорах.
  • Избавиться от «застрявших» в нас негативных эмоций можно только в особом состоянии сознания на фоне глубокого погружения в релаксацию.
  • Для эффективного очищения от психотравматического опыта необходимо подготовить новые нейронные связи: создать «дороги» и «мосты» совместного взаимодействия различных участков мозга отвечающих за разные формы внимания: например, практиковать приёмы разделённого внимания между осознанием дыхания и тела, между счётом вдохов-выдохов и звуками окружающего пространства и т. п.
  • Для очищения от психотравм необходима их «перепроживка»: в особом состоянии релаксации необходимо позволить телу и «сердцу» перепрожить ситуацию и сделать верный ментальный вывод относительно полученного жизненного опыта.
  • Практика очищения от психотравм строится на нескольких уровнях: глубокой релаксации, «перепроживке» травматической ситуации, создании новых нейронных связей для новой эффективной модели поведения, закреплении новой модели реагирования на стрессовую ситуацию.

Кстати, вот план прошедшего обучения:

ТЕМА: Практика самостоятельного очищения от психотравм.
ЦЕЛЬ: Построить индивидуальную практику очищения от психотравм.
ЗАДАЧА: Изучить принципы и упражнения для самостоятельного очищения от психотравм.

ПЛАН

  1. Как проявляется психотравматика в переговорах?
  2. Основное условие для проработки психотравм.
  3. Два уровня проработки: внешний и внутренний.
  4. Правильная и ошибочная работа над навыками.
  5. Базовые упражнения внешнего уровня для самостоятельной проработки психотравм.
  6. Пример отработки упражнений внешнего уровня.
  7. Базовые упражнения внутреннего уровня для самостоятельной проработки психотравм.
  8. Пример отработки упражнений внутреннего уровня.
  9. Ограничения при работе с пси-технологиями.
  10. Как эффективнее отработать практику в курсе «Самооценка в жизни, в бизнесе и в переговорах»?

По всем вопросам пишите на почту info@alexanderkondratovich.com


Previous Трансформация психотравм в переговорный опыт
Next Мы взрослые, потому что умеем терять

About author

You might also like

Пси-технологии переговорщика

Интуиция для прогнозирования рисков 2017г

В субботу, 31.12.2016 в 13:00 по мск, состоится мастер-класс из раздела пси-технологий профессионального переговорщика: «Интуиция для прогнозирования рисков 2017г». Пусть этот мастер-класс будет новогодним подарком для всех читателей блога «Дао переговоров» — вход на мероприятие свободный.

Пси-технологии переговорщика

Закон Дональда Хебба и контроль эмоций в переговорах

Ещё в 50-х годах прошлого века Дональд Хебб, канадский физиолог и нейропсихолог, проводил много исследований в области работы нейронов в процессе обучения. Есть несколько его идей, которые я успешно использую для повышения эффективности самоконтроля в экстремальных

Пси-технологии переговорщика

Навык определения эмотивного радикала в переговорах

Сегодня рад пригласить вас на мастер-класс из серии мероприятий по методам прикладной психологии в переговорах. Вечером (в 20:00 по мск) мы поработаем над методологией определения эмотивного радикала в переговорах. Ведущие, Александр Бубнов и Марина Тикменова, эксперты по вопросам применения психологии

Пси-технологии переговорщика

Интуиция в переговорах: упражнение «Чайник»

Завтра начнётся курс «Интуиция в жизни и переговорах: система эффективного тренинга». Помню, в начале нулевых встретил сильного эксперта по кросс-культурным переговорам. Я спросил: — Что является главным секретом вашей переговорной эффективности? — Главное — тонко чувствовать собеседника и ситуацию

Пси-технологии переговорщика

Тревожный радикал в переговорах. Методика определения

Приглашаю вас сегодня (10.05.2017, в 20:00 по Мск) на открытое занятие из цикла применения практических пси-технологий в переговорах. Тема: Тревожный радикал в переговорах. Методика определения Цель: Изучить алгоритм определения тревожного радикала Задача: Научиться определять в переговорах оппонента

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!