Матерная брань, как способ психореабилитации в переговорах

Вчера пришло осознание: мат — рефлекторная попытка подсознания выбросить из тела травматический опыт в лицо оппоненту:-)

Сейчас в разгаре курс «Самооценка для жизни, бизнеса и переговоров».

Вчера провёл обучение по самостоятельной проработке психотравматического опыта для повышения эффективности в переговорах.

Несколько интересных идей этого мастер-класса:

  • Пережитые негативные эмоции должны уйти: из тела, из сердца (психосоматики), из ума.
  • Негативная эмоция, которая остаётся в теле (как зажатость), в сердце (как психосоматическое ощущение давления и эмоционального дискомфорта), в уме (как навязчивые образы или негативные слова) — разрушает здоровье человека и снижает его эффективность в переговорах.
  • Избавиться от «застрявших» в нас негативных эмоций можно только в особом состоянии сознания на фоне глубокого погружения в релаксацию.
  • Для эффективного очищения от психотравматического опыта необходимо подготовить новые нейронные связи: создать «дороги» и «мосты» совместного взаимодействия различных участков мозга отвечающих за разные формы внимания: например, практиковать приёмы разделённого внимания между осознанием дыхания и тела, между счётом вдохов-выдохов и звуками окружающего пространства и т. п.
  • Для очищения от психотравм необходима их «перепроживка»: в особом состоянии релаксации необходимо позволить телу и «сердцу» перепрожить ситуацию и сделать верный ментальный вывод относительно полученного жизненного опыта.
  • Практика очищения от психотравм строится на нескольких уровнях: глубокой релаксации, «перепроживке» травматической ситуации, создании новых нейронных связей для новой эффективной модели поведения, закреплении новой модели реагирования на стрессовую ситуацию.

Кстати, вот план прошедшего обучения:

ТЕМА: Практика самостоятельного очищения от психотравм.
ЦЕЛЬ: Построить индивидуальную практику очищения от психотравм.
ЗАДАЧА: Изучить принципы и упражнения для самостоятельного очищения от психотравм.

ПЛАН

  1. Как проявляется психотравматика в переговорах?
  2. Основное условие для проработки психотравм.
  3. Два уровня проработки: внешний и внутренний.
  4. Правильная и ошибочная работа над навыками.
  5. Базовые упражнения внешнего уровня для самостоятельной проработки психотравм.
  6. Пример отработки упражнений внешнего уровня.
  7. Базовые упражнения внутреннего уровня для самостоятельной проработки психотравм.
  8. Пример отработки упражнений внутреннего уровня.
  9. Ограничения при работе с пси-технологиями.
  10. Как эффективнее отработать практику в курсе «Самооценка в жизни, в бизнесе и в переговорах»?

По всем вопросам пишите на почту info@alexanderkondratovich.com


Previous Трансформация психотравм в переговорный опыт
Next Мы взрослые, потому что умеем терять

Об авторе

Вам также может понравиться

Пси-технологии переговорщика

Шизоидный радикал в переговорах. Методика определения

Всем доброго дня! Вот наконец-то и завершилось моё путешествие по бескрайним просторам Астаны и уютным улочкам старого Киева. Десятки встреч, переговоров, новых дружеских связей и захватывающих переговорных кейсов… Позже, обязательно напишу, как всё проходило…

Пси-технологии переговорщика

Рекреационные ψ-технологии переговоров

Часто, после тяжёлых переговоров, возникает гамма любопытных ощущений… И ощущения эти зачастую не очень приятного свойства. Поэтому, рано или поздно, перед переговорщиком во весь рост встаёт серьёзная задача — последовательная детоксикация психики, энергетики и физического

Пси-технологии переговорщика

Интуиция в переговорах: упражнение «Чайник»

Завтра начнётся курс «Интуиция в жизни и переговорах: система эффективного тренинга». Помню, в начале нулевых встретил сильного эксперта по кросс-культурным переговорам. Я спросил: — Что является главным секретом вашей переговорной эффективности? — Главное — тонко чувствовать собеседника и ситуацию

Пси-технологии переговорщика

Принцип пустоты и его использование в переговорах

Прошёл второй модуль нового курса «Власть над оппонентом в переговорах». Сегодня — практическое занятие к этому модулю. В ходе обучения я затронул один фундаментальный принцип, понимание которого помогает влиять не только на оппонента, но и на всю переговорную ситуацию. Думая

Пси-технологии переговорщика

Фундаментальная система эффективного самоконтроля

Рад сообщить вам, что в понедельник, 7 августа, в 20:00 мск, стартует долгожданный тренинг «Эмоции в переговорах: фундаментальная система эффективного самоконтроля». Если вы следите за новостями проекта «Дао переговоров», то наверняка видели мастер-класс «Эмоции в переговорах: методика и алгоритм управления».

0 Комментариев

Пока без коментариев!

Вы можете быть первыми кто оставит комментарий!

Оставьте ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.