Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни

Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни

Сила вашей памяти в переговорах зависит от глубины покоя и душевного равновесия!
Курс тренинга памяти (4 занятия) будет уравновешен курсом медитации покоя (4 занятия) — и все 8 занятий за один месяц! Очень интересная и насыщенная программа!

Не пропустите: сегодня вечером, в четверг, 08.11.2018, в 20:00 по Москве и Минску (19:00 по Киеву) состоится второе вводное занятие в курс тренинга профессиональной памяти переговорщика:

«Профессиональная память переговорщика: современные технологии эффективного запоминания для тех, кто ведёт переговоры».

Тема: Введение в тему тренинга медитации покоя для переговорщиков.
Цель: Изучить механизм стресса и анти-стресса в переговорах.
Задача: Понять технологию медитации покоя.

ПЛАН

1. Негативный стресс: схема возникновения
2. Боль, как высшее проявление стресса
3. Исследования стресса на МРТ [магнитно-резонансная томография]
4. Негативный стресс разрушает память
5. Влияние негативного стресса на переговоры
6. Признаки хронического стресса
7. Как управлять стрессом?
8. Как избавиться от стресса?
9. 4 ступени медитации покоя
10. Основные результаты медитативной практики
11. О тренинге 4 ступеней медитации покоя
12. Вопросы и ответы

На этом занятии я расскажу обо всех четырёх модулях медитации покоя, которые мы будем практиковать на протяжении ближайших четырёх недель:

«Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни»

1 МОДУЛЬ — Медитация расслабления. Релаксация устраняет тревогу

* Как убрать тревогу раз и навсегда
* Как не отвлекаться на раздражения
* Как расслабиться и наконец отдохнуть
* Как научиться управлять потоком дел отпуская напряжение

2 МОДУЛЬ — Медитация движения. Грация устраняет депрессию

* Как стать текучими и обрести нейропластичность — гибкость разума
* Как легко управлять фокусом внимания
* Как восстановить чувство юности
* Как практиковать медитацию по ходу жизни

3 МОДУЛЬ — Медитация на одном дыхании. Дыхание устраняет гнев

* Как действительно научиться контролировать гнев
* Как сохранять хладнокровие в водовороте страстей
* Как как научиться прощать себя и других
* Как обрести вечность между двумя вдохами

4 МОДУЛЬ — Медитация сёрфинга внимания. Внимание возвращает вкус жизни

* Как научиться любить жизнь по-детски
* Как обрести уверенность и стать собой настоящим
* Как найти точку опоры даже в одиночестве
* Как проживать полнокровно каждое мгновение жизни

В ходе курса медитации покоя вы научитесь:

* Реально работающим, научно доказанным техникам медитации;
* Вы поймёте, как контролировать состояния покоя и устранять навязчивые мысли, чувства, переживания;
* Помогать себе и тем, кто вам дорог обретать душевное равновесие;
* Жить, а не существовать. Испытывать радость вне зависимости от уровня вашего дохода и карьерного положения;
* Отдыхать и глубоко восстанавливать силы (моральные, психологические, физические)
* Любить то, что вы делаете и любить тех, кто вам дорог, а не притворяться, как в глянцевых ток-шоу.

По всем вопросам — пишите на почту info@alexanderkondratovich.com

Previous Сказка об Алёшеньке, крысе в переговорах и хвосте дракона
Next Тренажёры переговоров: методика развития профессиональных навыков переговорщика

About author

You might also like

Дао Жизни

На заметку переговорщику

Судьба может с нами делать всё, что угодно, кроме двух вещей: она не может управлять нашей свободной волей и не может лгать. Люди лгут — чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду.

Дао Жизни

Высоцкий: переговоры с КГБ

Сегодня посмотрел замечательный фильм: «Высоцкий. Спасибо, что живой». Фильм по моему мнению удался… С творчеством Владимира Высоцкого у меня был связан целый период жизни… Моя юность… Я впервые услышал запись его песен/стихов на кассетном магнитофоне

Дао Жизни

Мировоззрение и возможности внутри вас

На выходных хочу предложить вам один из моих любимых документальных фильмов «Буддизм и наука». Я давно заметил, что эффективность при ведении переговоров зависит прежде всего от картины мира переговорщика и только во вторую очередь от его технической готовности

Дао Жизни

Эффект Даннига-Крюгера и переговоры

Часто встречаю бизнесменов, которые считают себя профессиональными переговорщиками. Однако на деле оказывается, что их переговорные навыки оставляют желать лучшего. Тем не менее, в разговоре за чашкой чая, эти бизнесмены любят рассказывать о своих удивительных переговорных победах.

Дао Жизни

Слова благодарности

Итак, приближается к окончанию 2012 год и блогу «Дао переговоров» исполнилось два с половиной года. Не круглая дата, но все-таки маленький юбилей. В 2010 году за шесть неполных месяцев статьи блога изучило 12 975 читателей. Переговорщики приходили на страницы ресурса

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!