Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни

Сила вашей памяти в переговорах зависит от глубины покоя и душевного равновесия!
Курс тренинга памяти (4 занятия) будет уравновешен курсом медитации покоя (4 занятия) — и все 8 занятий за один месяц! Очень интересная и насыщенная программа!

Не пропустите: сегодня вечером, в четверг, 08.11.2018, в 20:00 по Москве и Минску (19:00 по Киеву) состоится второе вводное занятие в курс тренинга профессиональной памяти переговорщика:

«Профессиональная память переговорщика: современные технологии эффективного запоминания для тех, кто ведёт переговоры».

Тема: Введение в тему тренинга медитации покоя для переговорщиков.
Цель: Изучить механизм стресса и анти-стресса в переговорах.
Задача: Понять технологию медитации покоя.

ПЛАН

1. Негативный стресс: схема возникновения
2. Боль, как высшее проявление стресса
3. Исследования стресса на МРТ [магнитно-резонансная томография]
4. Негативный стресс разрушает память
5. Влияние негативного стресса на переговоры
6. Признаки хронического стресса
7. Как управлять стрессом?
8. Как избавиться от стресса?
9. 4 ступени медитации покоя
10. Основные результаты медитативной практики
11. О тренинге 4 ступеней медитации покоя
12. Вопросы и ответы

На этом занятии я расскажу обо всех четырёх модулях медитации покоя, которые мы будем практиковать на протяжении ближайших четырёх недель:

«Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни»

1 МОДУЛЬ — Медитация расслабления. Релаксация устраняет тревогу

* Как убрать тревогу раз и навсегда
* Как не отвлекаться на раздражения
* Как расслабиться и наконец отдохнуть
* Как научиться управлять потоком дел отпуская напряжение

2 МОДУЛЬ — Медитация движения. Грация устраняет депрессию

* Как стать текучими и обрести нейропластичность — гибкость разума
* Как легко управлять фокусом внимания
* Как восстановить чувство юности
* Как практиковать медитацию по ходу жизни

3 МОДУЛЬ — Медитация на одном дыхании. Дыхание устраняет гнев

* Как действительно научиться контролировать гнев
* Как сохранять хладнокровие в водовороте страстей
* Как как научиться прощать себя и других
* Как обрести вечность между двумя вдохами

4 МОДУЛЬ — Медитация сёрфинга внимания. Внимание возвращает вкус жизни

* Как научиться любить жизнь по-детски
* Как обрести уверенность и стать собой настоящим
* Как найти точку опоры даже в одиночестве
* Как проживать полнокровно каждое мгновение жизни

В ходе курса медитации покоя вы научитесь:

* Реально работающим, научно доказанным техникам медитации;
* Вы поймёте, как контролировать состояния покоя и устранять навязчивые мысли, чувства, переживания;
* Помогать себе и тем, кто вам дорог обретать душевное равновесие;
* Жить, а не существовать. Испытывать радость вне зависимости от уровня вашего дохода и карьерного положения;
* Отдыхать и глубоко восстанавливать силы (моральные, психологические, физические)
* Любить то, что вы делаете и любить тех, кто вам дорог, а не притворяться, как в глянцевых ток-шоу.

По всем вопросам — пишите на почту info@alexanderkondratovich.com

Previous Сказка об Алёшеньке, крысе в переговорах и хвосте дракона
Next Тренажёры переговоров: методика развития профессиональных навыков переговорщика

Об авторе

Вам также может понравиться

Дао Жизни

Стратегия радостной жизни

Очень часто люди чувствуют себя несчастными. То дождь, то грубость на дорогах, то высокие цены, то семейные драмы… Кажется порой, что мир не справедлив. Но это только одна из точек восприятия реальности. В приведенном ниже коротком ролике вы познакомитесь с иной

Дао Жизни

Пророчество Власти или власть Пророчеств

Сунь-Цзы как-то сказал: «Самая лучшая стратегия победы в войне — разбить замыслы противника. На следующем месте — разбить его союзы. На следующем — разбить его войска. Самое худшее — осаждать его крепости». Древний стратег знал толк в своевременном

Дао Жизни

Феномен больших цифр

Мир тесен. Потрясающе тесен. Недавно читая мастера дзэн Утияму роси, задумался над таким фактом. У каждого человека есть отец и мать. Иначе как бы он появился на свет. Хорошо. Естественно, что у каждого отца и матери есть

Дао Жизни

Переговоры с Аристотелем

Недавно был в Греции и посетил несколько знаковых мест, связанных с созданием древних школ переговоров. Одно из них — остров Эвбия, город Лутра Эдипсос. Именно в этих местах 2300 лет назад погиб Аристотель, учитель Александра Македонского,

Дао Жизни

Предчувствие будущего или последняя статья настоящего 2012 года

Давайте чуть-чуть вспомним прошлое для лучшего понимания ускользающего настоящего и предчувствия вдохновляющего будущего… Может быть события столетней давности натолкнут вас на осознание ярких параллелей в настоящем? Нечто из прошлого эхом резонирует с текущим моментом. Что-то

0 Комментариев

Пока без коментариев!

Вы можете быть первыми кто оставит комментарий!