Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни

Сила вашей памяти в переговорах зависит от глубины покоя и душевного равновесия!
Курс тренинга памяти (4 занятия) будет уравновешен курсом медитации покоя (4 занятия) — и все 8 занятий за один месяц! Очень интересная и насыщенная программа!

Не пропустите: сегодня вечером, в четверг, 08.11.2018, в 20:00 по Москве и Минску (19:00 по Киеву) состоится второе вводное занятие в курс тренинга профессиональной памяти переговорщика:

«Профессиональная память переговорщика: современные технологии эффективного запоминания для тех, кто ведёт переговоры».

Тема: Введение в тему тренинга медитации покоя для переговорщиков.
Цель: Изучить механизм стресса и анти-стресса в переговорах.
Задача: Понять технологию медитации покоя.

ПЛАН

1. Негативный стресс: схема возникновения
2. Боль, как высшее проявление стресса
3. Исследования стресса на МРТ [магнитно-резонансная томография]
4. Негативный стресс разрушает память
5. Влияние негативного стресса на переговоры
6. Признаки хронического стресса
7. Как управлять стрессом?
8. Как избавиться от стресса?
9. 4 ступени медитации покоя
10. Основные результаты медитативной практики
11. О тренинге 4 ступеней медитации покоя
12. Вопросы и ответы

На этом занятии я расскажу обо всех четырёх модулях медитации покоя, которые мы будем практиковать на протяжении ближайших четырёх недель:

«Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни»

1 МОДУЛЬ — Медитация расслабления. Релаксация устраняет тревогу

* Как убрать тревогу раз и навсегда
* Как не отвлекаться на раздражения
* Как расслабиться и наконец отдохнуть
* Как научиться управлять потоком дел отпуская напряжение

2 МОДУЛЬ — Медитация движения. Грация устраняет депрессию

* Как стать текучими и обрести нейропластичность — гибкость разума
* Как легко управлять фокусом внимания
* Как восстановить чувство юности
* Как практиковать медитацию по ходу жизни

3 МОДУЛЬ — Медитация на одном дыхании. Дыхание устраняет гнев

* Как действительно научиться контролировать гнев
* Как сохранять хладнокровие в водовороте страстей
* Как как научиться прощать себя и других
* Как обрести вечность между двумя вдохами

4 МОДУЛЬ — Медитация сёрфинга внимания. Внимание возвращает вкус жизни

* Как научиться любить жизнь по-детски
* Как обрести уверенность и стать собой настоящим
* Как найти точку опоры даже в одиночестве
* Как проживать полнокровно каждое мгновение жизни

В ходе курса медитации покоя вы научитесь:

* Реально работающим, научно доказанным техникам медитации;
* Вы поймёте, как контролировать состояния покоя и устранять навязчивые мысли, чувства, переживания;
* Помогать себе и тем, кто вам дорог обретать душевное равновесие;
* Жить, а не существовать. Испытывать радость вне зависимости от уровня вашего дохода и карьерного положения;
* Отдыхать и глубоко восстанавливать силы (моральные, психологические, физические)
* Любить то, что вы делаете и любить тех, кто вам дорог, а не притворяться, как в глянцевых ток-шоу.

По всем вопросам — пишите на почту info@alexanderkondratovich.com

Previous Сказка об Алёшеньке, крысе в переговорах и хвосте дракона

Об авторе

Вам также может понравиться

Дао Жизни

С Новым годом!

Пусть 13 год станет лучшим из лет — Жизнь свою выбираем мы сами. Помни — здесь ничего постоянного нет На Земле и под небесами… Будут трудности? Чтож, нам года — не беда Приручайте Удачу с годами… И друзья остаются друзьями

Дао Жизни

Три дня буду вне зоны доступа

Три дня буду вне зоны доступа. Пишите на почту. Всегда рад вашим письмам и вопросам, уважаемые читатели!

Дао Жизни

Обновление и борьба

Уже пять месяцев мы всей семьёй ведём борьбу с диабетом 1-го типа у нашего сына Сашеньки. Было много проб и разочарований. Особенно в современной медицине в области эндокринологии. Всё что может предложить медицина на сегодняшнем этапе изучения

Дао Жизни

Whitney Houston: вечная память любви

Сегодня умерла Уитни Хьюстон. Необычный голос. Талантливый человек. Еще одна трагичная судьба подвела черту под высоко поднятой планкой жизни… Да, можно по разному относится к ней, как к человеку. Человеку со свойственными всем нам

Дао Жизни

Вне времени горит свеча

Вне времени горит свеча, Свеча нечаянной надежды, И в свете робкого луча, Старинных книг сниму одежды… И пламя времени в лицо, Вздохнёт страницами немыми, И строки разомкнут кольцо Своими тайнами седыми… И Жизнь и Смерть в моих руках

0 Комментариев

Пока без коментариев!

Вы можете быть первыми кто оставит комментарий!

Оставьте ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.