Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни

Сила вашей памяти в переговорах зависит от глубины покоя и душевного равновесия!
Курс тренинга памяти (4 занятия) будет уравновешен курсом медитации покоя (4 занятия) — и все 8 занятий за один месяц! Очень интересная и насыщенная программа!

Не пропустите: сегодня вечером, в четверг, 08.11.2018, в 20:00 по Москве и Минску (19:00 по Киеву) состоится второе вводное занятие в курс тренинга профессиональной памяти переговорщика:

«Профессиональная память переговорщика: современные технологии эффективного запоминания для тех, кто ведёт переговоры».

Тема: Введение в тему тренинга медитации покоя для переговорщиков.
Цель: Изучить механизм стресса и анти-стресса в переговорах.
Задача: Понять технологию медитации покоя.

ПЛАН

1. Негативный стресс: схема возникновения
2. Боль, как высшее проявление стресса
3. Исследования стресса на МРТ [магнитно-резонансная томография]
4. Негативный стресс разрушает память
5. Влияние негативного стресса на переговоры
6. Признаки хронического стресса
7. Как управлять стрессом?
8. Как избавиться от стресса?
9. 4 ступени медитации покоя
10. Основные результаты медитативной практики
11. О тренинге 4 ступеней медитации покоя
12. Вопросы и ответы

На этом занятии я расскажу обо всех четырёх модулях медитации покоя, которые мы будем практиковать на протяжении ближайших четырёх недель:

«Технология медитации покоя для переговоров, бизнеса и счастливой жизни»

1 МОДУЛЬ — Медитация расслабления. Релаксация устраняет тревогу

* Как убрать тревогу раз и навсегда
* Как не отвлекаться на раздражения
* Как расслабиться и наконец отдохнуть
* Как научиться управлять потоком дел отпуская напряжение

2 МОДУЛЬ — Медитация движения. Грация устраняет депрессию

* Как стать текучими и обрести нейропластичность — гибкость разума
* Как легко управлять фокусом внимания
* Как восстановить чувство юности
* Как практиковать медитацию по ходу жизни

3 МОДУЛЬ — Медитация на одном дыхании. Дыхание устраняет гнев

* Как действительно научиться контролировать гнев
* Как сохранять хладнокровие в водовороте страстей
* Как как научиться прощать себя и других
* Как обрести вечность между двумя вдохами

4 МОДУЛЬ — Медитация сёрфинга внимания. Внимание возвращает вкус жизни

* Как научиться любить жизнь по-детски
* Как обрести уверенность и стать собой настоящим
* Как найти точку опоры даже в одиночестве
* Как проживать полнокровно каждое мгновение жизни

В ходе курса медитации покоя вы научитесь:

* Реально работающим, научно доказанным техникам медитации;
* Вы поймёте, как контролировать состояния покоя и устранять навязчивые мысли, чувства, переживания;
* Помогать себе и тем, кто вам дорог обретать душевное равновесие;
* Жить, а не существовать. Испытывать радость вне зависимости от уровня вашего дохода и карьерного положения;
* Отдыхать и глубоко восстанавливать силы (моральные, психологические, физические)
* Любить то, что вы делаете и любить тех, кто вам дорог, а не притворяться, как в глянцевых ток-шоу.

По всем вопросам — пишите на почту info@alexanderkondratovich.com

Previous Сказка об Алёшеньке, крысе в переговорах и хвосте дракона
Next Тренажёры переговоров: методика развития профессиональных навыков переговорщика

Об авторе

Вам также может понравиться

Дао Жизни

Есть ещё в России самородки

Хочу поделиться с вами песнями Игоря Растеряева. Случайно услышал его на просторах интернета и не смог оторваться — просто жадными глотками пил его стихи и гармошку… Послушайте и поделитесь, пожалуйста, своим мнением в комментариях. Песня «Русская дорога»  Песня

Дао Жизни

Жизнь идёт своим чередом…

Диабет коварная болезнь. Ничего вроде не болит. Ребёнок активно играет. Смеётся. Вдруг — резкая потеря энергии. Апатия… Капризность… Замеры сахара в крови всё объясняют. Каждый его скачок вверх или вниз ведёт к неизбежному изменению

Дао Жизни

Путешествие самурая

Хасэкура Цунэнага — самурай, первый японец, побывавший в Европе с дипломатической миссией. Датэ Масамунэ, даймё города Сэндай (побратим города-героя Минска), в 1613 году отправил посла в Европу с целью установления торговых и политических связей. Посольство пересекло Тихий

Дао Жизни

Мы взрослые, потому что умеем терять

Жизнь — это поток приобретений и потерь. С детства, на уровне инстинктов, мы пытаемся получить что-то хорошее и уйти от чего-то плохого. Однако, чтобы мы не получили, рано или поздно мы это теряем. В последней рубахе не будет карманов для страхов и надежд…

Дао Жизни

Живые и мертвые или, как фашисты чуть не сожгли мою маму заживо…

Сегодня трудно писать… Вроде бы праздник… Но для меня — это особое событие. Радостное и горестное одновременно. В 1945 году, в Берлине, 3 мая убили выстрелом в спину моего деда Петра. Деда по материнской линии… Всю войну прошёл — ни одной царапины…

0 Комментариев

Пока без коментариев!

Вы можете быть первыми кто оставит комментарий!